泸州中考体育项目及其分数标准

泸州中考体育考试的项目和评分标准如下：

一、考试项目

1. 必考项目：

男生1000米跑、女生800米跑，分值为25分（2023年该项目免试，以满分25分直接计入中考体考成绩）。

1分钟跳绳，分值为10分。

2. 抽考项目：

2025年泸州市中考体考抽考项目为“原地正面双手头上投掷实心球”，分值为20分。

二、评分标准

1. 现场考试：

长跑：男生1000米跑、女生800米跑，分值为25分。

跳绳：1分钟跳绳，分值为10分。

立定跳远：2025年抽考项目，分值为20分。

2. 体育综合素养考核：

该部分主要考核学生的体育理论知识和日常体育活动参与情况，具体评分标准未详细列出，但属于考试的一部分。

三、免考政策

所有参加中考体考的学生在考试前必须进行体检（可与学校的常规体检合并进行）。对丧失运动能力的伤残学生、因身体健康问题（患严重疾病、身体发育异常等）不适宜参加体育考试的考生，经本人及家长向考生所在学校提出申请办理免考手续，经区（县）教育体育局批准可以免考，体考成绩计35分。

请注意，具体评分标准可能会有所调整，建议考生及时关注泸州市教育体育局发布的相关通知。中考的脚步越来越近了，你有没有为体育考试做好准备呢？泸州的中考体育项目及其分数标准可是个热门话题哦！今天，就让我带你一起详细了解一番，让你在体育考试中轻松拿高分！

必考项目：耐力与速度的较量

在泸州中考体育中，必考项目分为两个部分，分别是男生1000米跑和女生800米跑，还有1分钟跳绳。这两个项目考验的是你的耐力和速度。

- 男生1000米跑：这是一项考验意志力的项目，跑完全程需要你保持稳定的速度和节奏。满分是25分，成绩越好，分数越高哦！

- 女生800米跑：同样，这也是一项考验耐力的项目。满分也是25分，跑得越快，分数越高！

- 1分钟跳绳：这个项目虽然时间不长，但也是对耐力的一种考验。满分是10分，跳得越多，分数越高！

选考项目：展现你的特长

除了必考项目，泸州中考体育还有选考项目，让你有机会展示自己的特长。选考项目包括篮球绕杆运球、足球绕杆运球和排球垫球。你可以根据自己的兴趣和特长选择其中一个项目进行考试。

- 篮球绕杆运球：这是一项考验协调性和灵活性的项目。满分是15分，绕杆越快，分数越高！

- 足球绕杆运球：同样，这也是一项考验协调性和灵活性的项目。满分是15分，绕杆越快，分数越高！

- 排球垫球：这是一项考验力量和技巧的项目。满分是15分，垫球越准，分数越高！

抽考项目：随机应变

除了必考和选考项目，还有抽考项目，这个项目是随机抽取的，让你在考试中保持警惕。抽考项目包括立定跳远、实心球和50米跑。

- 立定跳远：这是一项考验爆发力的项目。满分是20分，跳得越远，分数越高！

- 实心球：这是一项考验力量的项目。满分是20分，投掷越远，分数越高！

- 50米跑：这是一项考验速度的项目。满分是20分，跑得越快，分数越高！

分数标准：轻松拿高分

了解了泸州中考体育项目及其分数标准，接下来就是如何拿高分的问题了。以下是一些建议：

- 加强训练：平时要多进行体育锻炼，提高自己的身体素质。

- 掌握技巧：对于选考项目，要掌握相应的技巧，提高自己的成绩。

- 保持心态：考试时保持良好的心态，不要紧张。

祝你考试顺利，取得理想的成绩！加油哦！